滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在,几度夕阳红。书法看什么？静气。练拳看什么？动态。有功，才有拳。为什么有些人练了很长时间，没东西，就是拳里无功。功是什么？正确的动力定型。正能量积蓄。错的东西也能积累，久之则成疾。为什么求中？就是永远追求对的，那一个点。时刻修正自己，最佳状态不在终极，在于合适。都合适了，即是终极。完美之后，即将不完美。追求完美，是用错了心，那是欲，不是道。道，来自于中性，当下即是，毫不犹豫，刹那证入。不能自主，不怪你。条件制约发挥，能于有限当中，做出无限来，拳就练明白了。心宽，功才大。功大，路就长，走的就远。道理，是为功准备的。不做功夫，是理论上的巨人，现实中的矮子。脑子和身子，合二为一的是高手。有形与无形，高度统一，是拳道。
撩攻，攻击技法。出自《内功四经》。原文：如撩物之势，以攻人也。撩劲，功力要坚实，方可一击奏效。此劲若成，微一动，瞬间攻人，猝不及防。撩攻，属于暗手，归于远打近击之术。攻之远，撩之近，方寸之间方见功效。自上而下，为盖拍；自下而上，为撩攻。古时最难防的，一是暗捶，二是撩攻。古人服饰不同，大袖翩翩，潇洒便宜，但多藏暗手。撩攻，由于确定不了角度和出击方位，故属阴劲一脉。小个儿打大个儿，就要自下而上的来。难防的是底下，最易发现的是正面。视线决定眼界，看不到的，危险往往就在那里。撩攻，攻其不备。都说有备无患，但是墙都有缝儿，没有不透风的墙。高手与我们不同，就是他防的好，你找不到他的罩门，但不是没有，是藏的到位。撩攻，打的是薄弱之处。撩劲有三，兜裆，击肋，碎颚。布局，都会百密一疏。撩攻，是最好的突击术。最好的防守，就是进攻。如何练习？坐腕加探膀，旋转并塌缩，上撩必坐胯，定肘抖小臂。自下而上，形如撩帘儿。撩功最重要是，脊柱弓弹。光用手撩不行，要脊柱催肘，定肘抖掌，这是整劲。说是撩，其实是轰击。干什么都讲究个速度，慢了就是慢了，比你快，变化就多。撩攻，要急速运行，连兜带撩，先斩后奏。此劲虽短，精髓在于一个急字。形听劲的，劲听意的。一气呵成，手到身到。撩攻，由后往前，弧线撩击，下盘弹纵。没了腿功，其他免谈。没有站着不动，等你打的。欲撩则纵，势如狼奔。自下而上，老藤挂壁。撩攻做出来很好看，平地纵出，一坐胯，再探膀，耐人寻味。练武，得真形的不多，要学就学正宗玩意儿，真形透着高贵，一看是那么回事儿。真东西都吸人。无关乎服饰，在于功劲散发的气质。
形是什么？意的显现。有什么意，出什么形，准的很。撩攻，属短打。短打靠什么？抖发，定肘抖发。摆短要抖发，做长要走弧。符合规律，才能出奇制胜。出其不意，就是与事实高度契合。动作可以短，意念必须远。反过来说，意念的广度，决定了劲路的长度。人没动，意已远。桩守静，势必动。撩功，贵在闪念，重在果断。唯一挡不住的，是什么？速度。撩攻，讲究屏息凝神，看准时机，纵步跟进，探膀而出，一撩即翻。有速度，还要有角度。有时候，角度切入的好，速度才变得神奇。怎么进去，是角度的学问。什么时候进去，时机说了算。撩攻，不能刻意，机会是不期而遇的。天意无常，练武，要常存敬畏之心。撩攻，中宫直入，定肘抖尺桡。练拳，就是要从功架当中，找出一套杠杆来。凡遇力打力，必要借力才能省力。蛮力不用学，武术本就是，劲的学文。撩攻，必遇按劲化阻。窄门突进很重要，武术就是见缝插针，溜边走沿儿，打闪韧针的事儿。门子，是什么？就是门户，人，天生结构有损，本性具足。完美的结构，也会有破绽。窄门，小空隙。有空隙，就有破绽。撩攻，必走破绽。攻敌不备，破敌软肋。武术练的是眼力，凭的是阅历，仰仗的是功力。能沉住气，才有准头，更要有一鼓作气的信念。拳经讲，上撩咽喉，下打阴，中间两肋并当心，说的就是撩攻。经云：撩攻，敌之正逢者，去势急而险，慎用。正所谓，天青无云星错落，大风忽自西南作。腐儒自笑独耐事，一灯荧荧犹读书。
